很多刚刚准备托福考试的同学，对于托福一无所知，更不知道托福难易程度，今天给大家分享下，你的高考英语成绩、四六级分数、雅思分数到底对应托福多少分，托福到底有多难？
整体来说，托福的成绩和高考、四六级的对比如下，当然这个不会非常的准确适用每个人，大家的考试能力和语感等都不尽相同，基本上按照考试的标准是如下的，大家可以大概的评估一下自己目前水平：
高考英语与托福分数对比
高考英语成绩
对应词汇量水平
相当于托福分数
80分以下
1500以下
10
80-120
1500-3000
30
国内英语考试
考试成绩（分）
相当于词汇量水平
相当于托福水平
CET-4
350-425
1500-3000
30
425-500
4000
40
500-550
5000
50
550-600
5500
60
600+
6000
80
CET-6
350-425
4000
40
425-500
5000
50
500-550
5500
70
550-600
6000
80
阅读有多难
1、如果运用最广泛的蓝思分级阅读测评体系来看
不知道的先补课：蓝思难度分级是什么？蓝思（Lexile）分级是由美国教育科研机构为了提高美国学生的阅读能力而研究出的一套衡量学生阅读水平和标识文章难易程度的标准，是衡量阅读能力（Reader Ability）与文章难易度（Text Readability）的科学方法。
蓝思如何衡量一个出版物的难易程度？
蓝思主要针对图书的语义难度（词汇）和句法的复杂程度（句子长度）来衡量一个出版物的难易程度。蓝思分析系统先仔细考查与整体阅读理解力相关的各项元素，譬如：句子长度、单词出现的频率以及文章长度，然后再通过计算机程序的计算，才能确定一个出版物的难易程度。
辣么，托福文章有多难？我们随机选取了OG、TPO真题的20篇文章进行Lexile测试。我们发现这20篇文章的难度在1100L-1540L之间。
所以托福考查的文章难度近似于美国11-12年级学生的阅读水平，如果同我们熟知的“哪里都好用、厚到砸死人、英语学习万金油、没听说过不算学了英语…”的，新概念第三册对比，从Lexile的数据分析我们大致可以得出以下结论：
从单句长度看：新概念三册的水平最后20课就句子长度来说，和托福考查的阅读相当。从单词的词频看：新概念三还是使用了词频比较高的词汇，而托福中的单词部分属于专业领域词汇，所以词频比较低，也就是比较难掌握，这就是为什么学完新概念三册的学生在学习托福文章的时候会有理解上的障碍。从托福文章平均的长度看：要高于新概念三册，这也增加了文章的难度。
2、在美国本土托福老师看来
事实上，托福阅读与美国新闻阅读难度是差不多的，只是在文章主题和用词上不完全相同，新闻媒体不像托福那样关注科学和历史部分，托福的阅读内容也相对更加学术化。
而学术化恰恰是托福阅读难度的重要来源，一些学术词汇和主题内容是日常生活应用较少的。同时阅读部分的时间限制也是高难部分。20分钟内阅读750个单词并回答14个选择题（高考阅读速度的三倍……）意味着你必须能够以美国高中生自然的速度阅读这些学术文章。
不过，托福阅读题目比阅读理解GRE，GMAT或SAT容易的多，因为你不需要了解许多微小细节，文中作者意图出现也较少，大概了解文章在讲什么就能够很好的回答问题了。
听力有多难
颇难！每次考完试，问大家觉得今天考试哪个最难呢？大多数都是听力……托福听力语速快，内容多，很多同学都表示最难没有之一！
托福听力语速比高考、四六级听力的要快得多。像高考英语听力语速120词/min，而托福听力的语速在180-200词/min。
对于很多学生来说听力都是大难题。首先，录音虽然比自然语言的语速（native speaker的语速哦）慢一丢丢，但是完全是近似自然的。录音里包括所有的语气助词和一些语调变化等。其次，你只能听一次差不多要超过五分钟的录音内容，还要在录音放完后才能知道题目。一旦你开始回答问题，还会开始慢慢忘记刚刚讲座中的细节部分。
假如平时多听一些演讲（例如TED、脱口秀什么的），那么解决托福听力会轻松的多。这并不是说托福听力与电视中的脱口秀节目的难度相似。事实上电视节目要比托福考试的听力更难，语速更快、也会使用更多让我们摸不着头脑的俚语，还经常几个人同时说……而托福听力更接近我们的学习环境（当然也使它有些过于学术化、科学的内容较多）更加规范。
口语写作有多难
将口语写作两部分合成一部分看，因为这俩一样难以衡量。当然可能口语对于我们来说难度普遍加一级，因为之前没什么考试是会考到口语的。
不过在托福的口语和写作这两项输出考试中，2/3的讲话和1/2的写作是关于阅读和/或听力的，且都没有“正确”或“错误”的答案来衡量难度。口语和写作需要的是之前两项里面我们的积累，以及我们对考试套路的熟悉，不过在基础一般的情况下，复习口语和写作更容易大幅度提分哦。
那么，托福这么难…除了从考试技能上我们需要刷题背单词练习练习再练习，自身能力上需要我们怎样提高呢？托福考察了我们什么能力呢？
语言能力
简而言之，托福考试将使你具备以下英语技能：阅读，听力，口语和写作。这四个技能组成了托福的四个部分。
同时更精准的是，托福阅读考察你阅读在大学一年级课本的能力。托福听力考你是否能准确地理解大学讲座精髓。听力部分还测试你听取关于校园里生活信息的能力。而托福口语和托福写作也包括类似的部分，但多加了对你短时间演讲的能力（上课回答问题？）、撰写小型的学术论文能力的考察。
学术能力
在某种程度上，上面描述的英语语言能力包括了学术能力。比如阅读教科书的段落，听课，写作文章等，都同时具有语言成分和学术成分。然而，托福需要的一些纯粹学术方面的技能，并不直接与语言能力相关联。例如，您需要记录所听到的讲座和对话的笔记。但事实上你也可以用中文记，重要的是记录你听到的要点。
调整安排自己的工作节奏是另一个托福培养、考察的技能。延伸开来涉及到现实中的方方面面，比如对生活的安排和计划、对工作的推进和规划等。而对于托福考试，你必须仔细地预算你的阅读、写作或回答问题所需要的时间。这项能力不仅是一种学术技能，也是一种高效生存技能。
此外，在口语写作中还核心考察了发散思维和语言组织能力，貌似关乎语言，但实则考察思维。想要在这两部分获得高分，你需要善于计划和组织短篇演讲和散文的架构和内容铺设。
怎么样，你托福能拿多少分？
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