田朴珺曾读中戏进修班，但因缺课较多被劝退，之后参演电影作品如《三更2饺子》、《甄嬛传》等。在影视圈2年时间后进入地产行业，网传在长江商学院就读期间认识王石，以"红烧肉事件"为人所知。但是实际上2008年冯仑策划了一场国外旅行活动，安排年轻女性陪侍，其中就有田朴珺参加，两人得以相识。
2012年田朴珺在微博上发表"笨笨的红烧肉"内容，后被多位地产界人士证实其与王石的关系。田朴珺曾与陈可辛合作投资《中国合伙人》，在北京期间与杨炅翰、蔡基旺二人同居生活。她还有批判写作的习惯，曾发表过《75岁创业的褚时健》、《"富八代"会拥有怎样的人生》等文。
另外她特别崇尚英国贵族文化，除了承办英伦风格的承礼学院之外，在其撰写的《三代才能培养一个贵族》一文中，因为封中华本土礼节的相对陌生以及利用中国文化做对比的不当比喻，遭到网友群嘲，她则感谢网友的批评指正。
2003年田朴珺受导演王晶的邀请到香港试镜，出演了王晶的《神勇铁金刚》，拍完这部电影处女作就签了一家香港经纪公司。2004年田朴珺在陈可辛监制的电影《三更2之饺子》中演配角。2005年参加了电影《韩城攻略》拍摄，《韩城攻略》片中饰演翻译金智英。
2006年田朴珺报名读了长江商学院传媒管理专业，这一年她还参演了电视剧《相思树》。2008年在电视剧《相思树》饰演康慧。2011年她去纽约学习表演。2012年在电视剧《后宫·甄嬛传》中客串出演"敦亲王福晋"。
2013年5月13日晚，田朴珺以制片人的身份在北京出席电影《中国合伙人》首映会。9月起田朴珺在《智族GQ》杂志开设专栏，写有《75岁创业的褚时健》、《"富八代"会拥有怎样的人生》等文章。12月由某网站举办的2013女性传媒大奖在京举行，田朴珺勇夺"年度突破女性奖"。
2014年7月2日晚，田朴珺身着一袭兰诺高定的酒红色礼服，再次以制片人的身份亮相乐视举办的"乐视生态·视不可挡Summer Show"发布会。
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