我一个土生土长的成都人，跑到宁夏那个叫隆德的冷门县里，居然发现夜市上没有烤串啤酒，全是针灸拔罐和养生茶，这反差简直大到让人不敢信。本来以为西北小县城都是粗犷的风格，哪晓得这里藏着这么别致的玩意儿，跟咱们成都夜市的热闹劲儿完全是两码事。
隆德这地方坐落在六盘山西麓，地理位置很特别，生态环境也跟别处不一样。我去的时候天气特别舒服，后来才知道这里夏天平均气温才十八摄氏度，跟咱们成都夏天的闷热比起来，简直就是天然的大空调。空气里都飘着山林的清新味道，吸一口感觉肺都干净了不少。
这个县还是个有名的“高原绿岛天然药库”，山野里长着六百一十八种药用植物。黄芪柴胡这些药材在这里都很常见，当地还种了三十万亩中药材，规模是真的大。难怪这里能搞康养产业，有这么多天然药材做底子，想不发展都难啊。
我去的时候正好赶上他们的康养夜市，这个夜市跟我见过的所有夜市都不同。没有此起彼伏的叫卖声，也没有油烟味，取而代之的是淡淡的药香。有中医在那里给人把脉问诊，还有人排队体验艾灸拔罐，场面看着特别新鲜。
养生茶摊前围了不少人，陈皮枸杞菊花决明子这些东西搭配在一起，泡出来的茶闻着就香。我也凑过去尝了一杯，入口有点苦，但回味过来全是甘甜，感觉浑身都舒坦了。旁边还有卖中药贴膏和艾草枕的，种类多得让人眼花缭乱。
隆德县不光有康养夜市，县里的酒店也都有中医康养服务。不管你住哪家酒店，都能随时喝到中药茶饮，还能预约专业的理疗服务。这种把养生融入日常的方式，在别的地方真的很少见，感觉特别贴心。
当地还有不少精品民宿，像锦瑟客栈和杨家店村的那些民宿，都各有各的特色。有的能体验农耕生活，有的周边风景特别好，住进去就不想走了。我问了下，很多游客都是奔着这些民宿来的，住上几天放松身心。
六盘山的森林康养基地里，能把森林康养和农业观光还有休闲娱乐结合起来。不少人开着房车来这里驻扎，白天看看风景，晚上就在营地休息。节假日的时候这里特别热闹，全国各地的游客都往这儿赶。
隆德县以前应该是个不太出名的地方，现在靠着“药材加生态加文旅加康养”的模式，把产业做得越来越大。听说这个产业的产值都达到十三亿元了，能把传统种植做成这么大的产业，确实很厉害。
这个县还获得过好多荣誉，像全国休闲农业和乡村旅游示范县，还有中国避暑休闲百佳县这些。能得到这么多认可，说明这里的旅游和康养确实做得不错，不是随便吹出来的。
我碰到一个从山西来的退休老师，她都连续两年到隆德避暑康养了。她说这里空气清新，民风也淳朴，城市里的体育设施和小广场到处都是，特别适合修身养性。听她这么说，我都想以后夏天来这儿常住了。
自驾来这里玩其实特别方便，当地有成熟的露营基地，对自驾游客很友好。从成都开车过来虽然远点，但一路上的风景也不错，到了之后能尽情游玩，还是很值得的。
这里的中医药养生大赛和康养骑行还有药膳研学这些活动，也吸引了不少人。喜欢运动的可以参加骑行，对养生感兴趣的能参加研学，不同的人都能找到适合自己的玩法。
我发现隆德县正在建六盘山文旅康养区项目，以后这里肯定会更完善。他们还推出了好多康养特色游路线，就是为了解决以前六盘山红军长征旅游区游客留不下、无消费的问题，这个想法确实很实在。
今年暑假的时候，有超过二十万名游客来隆德体验康养之旅。能有这么多人来，说明这里的名气已经慢慢打出去了，以后肯定会有更多人知道这个宝藏小县。
避雷建议：要是对中医康养不感兴趣，专门跑来这里可能会觉得没意思，毕竟这里的特色就是康养相关的体验。另外晚上去康养夜市不用挤着去，那里每天都开放，早一点晚一点去人都不少，能慢慢体验。
隆德县的老年友善医疗机构覆盖率都超过百分之八十五了，不光适合年轻人来玩，老年人来这里旅居养老也特别合适。有专业的医疗护理和健康养生指导，家人也能放心。
当地的中药材展销区里，产品虽然多，但买的时候最好问清楚用法，特别是那些中药贴膏和药膳滋补品，不是所有人都适合用，问明白了再买才不会浪费。
对比咱们成都的旅游，隆德的特色更突出，就是主打康养和生态，没有那么多商业化的东西。成都的美食和景点更多元，但隆德的这份清净和养生体验，是成都没有的。
我觉得隆德县的发展方向选得特别对，没有跟风搞那些千篇一律的旅游项目，而是结合自己的资源搞康养，走出了一条不一样的路。这种有特色的发展模式，才能长久吸引人。
县长都说了要继续推动中医药加康养加旅游的融合发展，还要完善医康养产学研的链条，加强基础设施建设。照这个趋势发展下去，隆德县以后肯定会越来越有名。
我在隆德待了几天，最大的感受就是舒服，身体和心里都放松。这里没有大城市的喧嚣，也没有热门景点的拥挤，能安安静静地享受生活。
我觉得隆德县这个地方真的不错，适合那些想避开人流、放松身心的人来。特别是夏天的时候，来这里避暑康养，比待在闷热的城市里舒服多了。以后有机会，我肯定还会再来这里。
声明：壹贝网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流，版权归原作者wangteng@admin所有，原文出处。若您的权利被侵害，请联系 756005163@qq.com 删除。
本文链接：https://www.ebaa.cn/72038.html
