又到一年留学规划季，许多同学开始为2026年的美国硕士申请做准备。除了申请要求、院校选择外，留学费用无疑是大家最关心的问题。
今天，我们就来算一算，去美国读硕士到底要准备多少预算。
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学费
美国硕士学费没有统一标准，学校类型、专业领域、项目时长是三大核心影响因素。
学费区间大致如下：
✅ 公立大学vs私立大学：
公立大学的学费相对亲民，州外学生（含国际生）每年约2.5w-4.5w美元；私立大学的学费普遍较高，每年约3.5w-7w美元+。
例如，亚利桑那州立大学（公立）计算机硕士学费为2.6w美元，而斯坦福大学（私立）同专业则高达7w美元（一个学分就要1514美元）。
✅ 专业差异：
热门专业的学费会高于冷门专业。工程、计算机、商科等STEM专业因实验室资源、就业回报率高，学费通常高于人文社科。
商科硕士（如MBA）是“天花板”，平均每年6w-8w美元，哥伦比亚大学MBA项目最贵，2025-2026学年达91,172美元；理工科次之，平均每年4w-6.5w美元；文科类相对较低，通常在年3w-5.5w美元不等。
✅ 项目时长影响总费用：
多数硕士项目为1-2年，短项目（如1年商科）总学费较低，但密集型课程可能减少打工时间；2年项目总学费更高，但有更多机会申请奖学金或实习。
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生活费
生活费是留学成本中弹性最大的部分，地理位置直接决定开支水平。2026年受通胀影响，美国整体生活成本预计上涨3%-5%，以下为不同区域的年均生活费参考：
◉ 超高消费城市（东西海岸核心区）：纽约、洛杉矶、旧金山、波士顿等，房租是最大开销。合租公寓月租约1800-3000美元，单人公寓则需3000-5000美元；餐饮、交通等其他费用年均约1000-1500美元。这类城市年均生活费总计3w-4.5w美元。
◉ 中等消费城市（中西部及南部大城市）：芝加哥、休斯顿、西雅图等，合租月租1200-2000美元，其他开支约8k-1.2w美元，年均生活费2w-3w美元。
◉ 低消费地区（小城镇及乡村）：多为公立大学所在地，如爱荷华州、堪萨斯州等，合租月租仅600-1200美元，其他开支6k-9k美元，年均生活费1.2w-2w美元。
此外，健康保险是强制支出，学校通常会提供保险计划，年均1,500-3,000美元；教材费约500-1500美元/年，可通过二手平台大幅降低成本。
不同地区留学费用估算
高消费地区（纽约、波士顿、旧金山等）：
年总费用：7w-10w+美元（约合人民币50-70万+）
中等消费地区（德州、乔治亚州、伊利诺伊州等）：
年总费用：5w-7w美元（约合人民币35-50万）
低消费地区（中西部某些州）：
年总费用：4w-5.5w美元（约合人民币28-40万）
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图源：pexels
如何降低留学成本？
面对高昂费用，合理利用奖学金和省钱技巧能大幅降低负担。
• 申请奖学金和助教职位：许多学校提供TA助教/RA助研职位，可减免部分学费并提供生活费。
• 住房省钱：优先选择学校宿舍或合租，避开旺季租房；部分学校提供“宿舍助理”岗位，可免费住宿。
• 日常消费：用学生证开通Amazon Prime Student（半价会员）、Spotify学生折扣；超市首选Trader Joe's、Aldi等平价品牌，善用Costco会员卡囤货；二手平台（Facebook Market、Craigslist）购买家具和教材，能省30%-50%。
• 校内打工：F1签证允许校内打工，时薪12-18美元，每周不超过20小时；假期可申请CPT实习，既能赚钱又能积累经验。
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